Quelles consequences la depression a-t-elle via la sexualite ?

J’ai depression favoriserait de nombreux problemes concernant le desir, la libido et les relations de couple.

Inversement, des dysfonctions sexuelles pourraient engendrer votre etat depressif. Aussi, pourquoi, De quelle fai§on et que Realiser ? Reponses d’un psychologue clinicien.

Pres d’une personne dans cinq a souffert ou souffrira d’une depression lors de sa propre vie (source 1). Une pathologie frequente qui affecte aussi grandement la sexualite. Ce que confirme Magali Croset-Calisto, sexologue, dans son livre Moins de stress grace au sexe : « Les etats depressifs induisent une diminution en libido, de l’excitation, d’la frequence des rapports, voire une anorgasmie ou bien une anejaculation. » Inevitablement, bien ce qui a aussi des repercussions sur le couple. Comment Realiser pour gerer ces relations complexes entre sexe et depression ? Pour comprendre, nous avons interroge Gregory Fritsch, psychologue clinicien.

Notre depression a-t-elle un impact sur la libido et pourquoi ?

D’abord, depuis plusieurs types de depression : chronique, aigue, celle que l’on va appeler « normale » ou « reactionnelle », notamment en cas de deuil, separation, etc. Pour chacune d’entre elles, depuis encore plusieurs etats. Mais de toutes les manieres, votre sont des moments ou l’humeur reste touchee et donc forcement la libido est affectee.

J’ai sexualite est delaissee parce que le quotidien psychique reste axee sur autre chose. Pour avoir une vie sexuelle, vous devez qu’il y ait une intrication (enchevetrement) d’une pulsion de vie ainsi que la pulsion de mort. Or, dans le cas une depression, les pulsions de mort dominent souvent.

En outre, en plus de leur pathologie, la plupart personnes souffrent des effets de leur traitement, car des antidepresseurs sont beaucoup connus Afin de inhiber la libido.

Antidepresseurs et sexualite : quels effets sur la libido ?

Quasiment la totalite des antidepresseurs affectent Effectivement negativement la libido. Les medicaments les plus utilises contre la depression seront des inhibiteurs specifiques d’une recapture d’la serotonine(fluoxetine, paroxetine, sertraline, citalopram et escitalopram). Ces antidepresseurs ont pour visee de stabiliser l’humeur, ils agissent i  propos des neurotransmetteurs qui controlent votre derniere (dopamine, serotonine). A supposer qu’il y ait un pic de libido, celui-ci va donc etre limite, regule avec le traitement. C’est donc aussi Afin de cela que les relations sexuelles baissent en cas de traitement medicamenteux.

Pourquoi limiter le desir ?

Pour empi?cher les suicides : si je ne monte nullement trop haut, je ne tombe gui?re trop bas non plus. C’est une histoire de balance et d’equilibre.

Ndlr : s’il parait que des traitements qui n’alterent gui?re la sexualite seront occupe i  poindre le bout en capsule, certains autres pourraient provoquer des orgasmes spontanes, voire declencher une hypersexualite, d’apri?s une etude de 2017 (source 2). Bref, ce n’est pas encore eu !

Peut-on, au contraire, etre plus penche sur la question ?

Oui. Meme si c’est plus rare, il pourra arriver d’avoir des comportements compulsifs avec la sexualite. C’est-a-dire que Afin de ne point tomber dans la depression, on augmente des relations sexuelles (seul.e ou a deux). L’objectif est de se faire des « shoots » de serotonine au moyen de la jouissance, pour compenser un etat depressif latent (Ndlr : plutot Afin de camoufler la tristesse que par pur bonheur donc). On en revient a toutes les pulsions de fond ou de life.

Mes troubles sexuels peuvent-ils provoquer ou amplifier une depression ?

Avoir des problemes sexuels est en mesure de aussi avoir une incidence sur l’humeur, car ce qui va attaquer l’estime de soi, creer du doute. Idem quand, dans un couple, la communication ne passe plus ou qu’on cause minimum. Ces deceptions successives peuvent entrainer quelque chose de l’ordre d’une depression. Neanmoins, encore un coup, c’est plus rare dans votre sens-la.

Que Realiser Afin de retrouver le desir ? Quels medicaments prendre ?

Avant de voir un medecin ou un psychiatre et de prendre des medicaments, vous devez prendre rendez-vous avec votre psychologue (qui, on le rappelle, n’en prescrit jamais), Dans l’optique de commencer une psychotherapie. Le fait de verbaliser sa problematique avec quelqu’un de neutre est le premier pas par la guerison.

Je suggere aussi d’y associer des pratiques autour du corps : activite physique, massage, etc. Trouver des activites pour decouvrir ou redecouvrir 1 ravissement, s’avere bien souvent une agreable option.

Que Realiser Lorsque l’on vit avec un individu depressive ?

Accompagner le conjoint dans sa prise en charge, quitte a faire aussi une therapie de couple en premier lieu. En ce qui concerne la sexualite, il s’agit de perdre via des moments tactiles tendres qui ne soient pas toujours sexuels, afin d’aider son.sa mari a se reconnecter a son ravissement corporel, de laisser le desir re-emerger chez l’autre. Enfin, il va falloir… d’une patience. C’est un moment a passer dans une vie.

Mais c’est difficile d’effectuer preuve de patience sans deadline ?

C’est aussi pour ca que la therapie de couple est bienvenue : ceci permettra au partenaire d’la personne depressive de s’exprimer et a une telle derniere de mesurer qu’elle va aider le couple. Apres, naturellement, si cela n’evolue jamais trop, il va falloir peut-etre quitter l’autre, car des fois on ne rend pas service en restant (une attention trop soutenue entre autres n’aide pas forcement).

Le temoignage de mingle2 Cecile, compagne d’un depressif

Cecile, quarantenaire, reste maman d’une petite fille de 6 ans. Son compagnon reste depressif depuis diverses annees.

« Cela a beaucoup pese sur les relations sexuelles et amoureuses. Nous avons failli nous separer En outre finalement nous avons tenu le coup.A force d’essais, d’embauche, de remise en question et d’amour, on a fini via trouver notre equilibre. Maintenant, lui comme moi souffrons moins de cette situation. »

En bref : l’humeur et le desir sont etroitement lies et s’influencent mutuellement. Si l’on reste depressif ou que notre libido est a zero, il convient donc d’engager un travail (seul.e ou en couple), a J’ai fois sur le corps et l’atmosphi?re.

Sources :(1) : Inserm (Institut national d’la sante ainsi que la requi?te medicale).(2) : « Ces medicaments qui declenchent des orgasmes spontanes », Blog « Realites medicales », un chacun, 18 decembre 2017.